Поиск
Close this search box.

Тренинг «Умей сказать «Нет!»

11 июня 2026 г. педагог-психолог Кузнецова Ольга Александровна в музыкальном зале для воспитанников старшего школьного возраста провела тренинг, направленный на профилактику употребления психоактивных веществ (ПАВ).
Участники не просто получали информацию о вреде наркотиков, алкоголя и табака, но и учились применять практические навыки сопротивления давлению сверстников. Через интерактивные упражнения подростки осознавали ценность личной независимости и ответственности за свою жизнь.
Обсуждение началось с серьёзной проблемы современного общества — зависимостей. Занятие включало в себя следующие блоки и упражнения:
Упражнение «Приветствие».
Упражнение «Запретный плод» (осознание поведения в ситуации запрета).
Мозговой штурм «Зачем люди употребляют?».
Динамичная игра «Поменяйтесь местами те, кто…» (актуализация ценностей: здоровье, семья, мечта).
Упражнение «Марионетка» (опыт проживания состояния зависимости).
Упражнение «Зависимость» (работа с ассоциациями и личным отношением к проблеме).
Упражнение «Чувства» (вспоминание эмоций при общении с зависимыми людьми).
Ролевые игры «Умей сказать «Нет» (отработка навыка твёрдого отказа).
В заключительной части Ольга Александровна рассказала участникам притчу о бабочке, иллюстрирующую мысль о том, что выбор всегда остаётся за самим человеком («Всё в твоих руках»).
Подводя итог, участники встали в круг пожеланий и пожелали друг другу хорошего, а также умения различать истинные мотивы своего поведения и уверенно говорить «Нет!» в сложной жизненной ситуации.

Дата обновления страницы: 10.06.2026

"Скачать MAX"
"Написать в MAX"
Полезный чат-бот "Лучше знать"
Тематические годы в России
Регистрация в чат-боте "Мои документы Красноярский край"
QR-код на анкету сбора обратной связи в рамках федерального проекта «Государство для людей»
Решаем вместе
Есть вопрос?

Министерство науки и высшего образования Российской Федерации

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей 88002000122